高地トレーニングと競技パフォーマンス

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商品情報

著者:Randall L.Wilber、川原貴 鈴木康弘
出版社:講談社
サイズ:単行本(ソフトカバー)
ISBN-10:4062806541
ISBN-13:9784062806541

■状態

図書館のリサイクル本です。ラベルやPP貼り、スタンプ印等あります。確認の限り本文に書き込み等なく通読可能です。


■商品説明

内容説明
高地トレーニングは競技パフォーマンスを向上させるのか?科学的根拠と、コーチと選手による実例から、高地トレーニングの効果を評価する。

目次
高地トレーニングの小史
1 高地トレーニングの科学(生理学的視点からみた高地トレーニングの利点;高地における生理学的応答と限界)
2 高地トレーニングと競技パフォーマンス(高地トレーニング後の平地でのパフォーマンス;高地順化後における高地でのパフォーマンス)
3 高地トレーニングの実践的な利用(成功したコーチと選手の高地トレーニングプログラム;高地トレーニングにおける最近の実践と傾向;推奨とガイドライン)


■注意事項

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・簡易包装にて発送します。梱包に希望があれば購入前にコメントしてください。

・基本的なことですが、購入に際し留意して頂きたい点などをプロフィールに記載しています。


よろしくお願いします。

「高地トレーニングと競技パフォーマンス」
RandallL.Wilber / 国立スポーツ科学センター低酸素研 / 川原貴 / 鈴木康弘

#RandallLWilber #RandallL_Wilber #国立スポーツ科学センター低酸素研 #川原貴 #鈴木康弘 #本 #自然/医療・薬学・健康

商品の情報

カテゴリー本・雑誌・漫画 > 本 > 健康・医学
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